|
 Jus untuk kadar kolestrol tinggi
Punch Buah Naga
Bahan : |
|
Baca selengkapnya...
|
|
 Kadar kolestrol tinggi / trigliserida tinggi disebut juga dengan hiperkolesterolemia. kolesterol sejatinya dibutuhkan oleh tubuh. namun, bila kadarnya dalam darah lebih dari 200 mg.dl setelah minimal 10 jam puasa, kolesterol malah menjadi penyebab berbagai penyakit.
Buah dan sayuran yang bermanfaat untuk terapi menurunkan kadar kolesterol di antaranya pepaya, jambu biji, apel, jeruk, nanas, belimbing, belimbing wuluh, kiwi, rambutan, mangga, kol, kembang kol, bayam, seledri, kapri, wortel, brokoli, kiwi, avokad, jeruk lemon, pare, sawi hijau, labu kuning, taoge, paprika, bawang bombay, dan bawang putih.
Berikut jus yang dapat anda buat untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi :
|
|
Baca selengkapnya...
|
|
 Diabetes mellitus yang umum dikenal sebagai kencing manis adalah penyakit yang ditandai dengan peningkatan kadar gula darah yang terus menerus dan bervariasi, terutama setelah makan. Buah dan sayuran yang disarankan untuk terapi jus bagi penderita diabetes antara lain: apel, nanas, jambu biji, belimbing,jambu air,stroberi, kiwi, pisang, buah naga, plum, aprikot kering, jagung muda, avokad, brokoli, kol, kembang kol, paprika , buncis , kacang panjang, kapri, kecipir, wortel, pare dan lidah buaya. dari kelompok herbal ada kunyit, jahe, temulawak, dan mengkudu. |
|
Baca selengkapnya...
|
|
|
 Agar jus buah dan sayuran yang anda buat lebih sehat dan menggoda selera, berikut beberapa tip yang bisa dilakukan :
|
|
Baca selengkapnya...
|
|
|
Minuman Kesehatan 
Jus Kiwi Smoothie